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domingo, abril 5, 2026
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Carrefour City abre en la calle La Bola y generará diez puestos de trabajo para personas con discapacidad

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La ciudad de Ronda cuenta desde estos días con un nuevo supermercado en pleno centro tras la apertura de Carrefour City en el primer tramo de la calle La Bola, una de las zonas más transitadas y comerciales de la ciudad. El establecimiento destaca además por su apuesta por la inserción sociolaboral de personas con discapacidad, ya que el nuevo negocio generará diez puestos de trabajo destinados a este colectivo.

La apertura del supermercado se impulsa desde Grupo AORVA, entidad que promueve proyectos empresariales con un importante componente social y cuyo objetivo es facilitar oportunidades laborales a personas con discapacidad. De esta forma, el nuevo establecimiento no solo amplía la oferta comercial del centro de Ronda, sino que también contribuye a la creación de empleo inclusivo en la ciudad.

Ubicado en una localización estratégica del casco urbano, el nuevo Carrefour City permite realizar compras rápidas y cómodas sin necesidad de desplazarse fuera del centro, dando servicio tanto a vecinos como a trabajadores y visitantes que recorren diariamente esta emblemática zona comercial.

El supermercado ofrece una amplia variedad de productos de alimentación, frescos y artículos de primera necesidad, siguiendo el modelo de supermercado urbano de la cadena, pensado para facilitar la compra diaria con un surtido adaptado al ritmo de vida del centro de las ciudades.

Además, con motivo de la Semana Santa, uno de los periodos de mayor actividad turística en Ronda, el establecimiento ampliará su horario de apertura hasta las 23:00 horas, con el objetivo de facilitar las compras tanto a residentes como a visitantes durante estas fechas.

Con esta apertura, el primer tramo de la calle La Bola suma un nuevo servicio comercial que refuerza la actividad del centro histórico y que, además, incorpora un importante componente social al generar nuevas oportunidades laborales para personas con discapacidad.

El mito de las “contracturas”“Se me ha montado una contractura”

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Es una de las frases más habituales cuando aparece dolor en el cuello, la espalda o los hombros. Sin embargo, lo que popularmente llamamos contractura no suele ser una contractura real del músculo.

En medicina, una contractura verdadera se define como una limitación del movimiento producida por un acortamiento mantenido de los tejidos blandos alrededor de una articulación. Este fenómeno aparece principalmente en contextos neurológicos, por ejemplo cuando existe espasticidad tras un ictus, una lesión medular o una parálisis cerebral. En estos casos el músculo permanece durante largos periodos en una posición acortada y puede acabar desarrollando una limitación real del movimiento.

Un artículo científico muy citado, “New perspectives on the development of muscle contractures following central motor lesions” (Pingel et al., Journal of Physiology, 2016), explica que en estas situaciones intervienen múltiples factores relacionados con el sistema nervioso y el control del tono muscular.

Pero este tipo de contractura estructural no es lo que ocurre en la mayoría de dolores musculares cotidianos.

El papel del estrés y el sistema nervioso

En muchas ocasiones, la sensación de rigidez o tensión muscular tiene más que ver con cómo el sistema nervioso regula el tono muscular, especialmente en situaciones de estrés.

Cuando una persona está sometida a carga mental o estrés mantenido, el sistema nervioso puede aumentar la activación de determinados músculos como mecanismo de protección. Esto ocurre con frecuencia en zonas como cuello, trapecios o zona lumbar.

Un estudio clásico publicado en Psychophysiology por Lundberg y colaboradores (1994) demostró que durante tareas cognitivas estresantes la actividad eléctrica del músculo trapecio aumenta de forma significativa incluso sin que exista movimiento físico. Es decir, el músculo se mantiene con un nivel de activación más alto de lo normal.

Este tipo de activación muscular de bajo nivel mantenida en el tiempo puede generar fatiga muscular, molestias y una mayor percepción de rigidez, aunque el músculo no esté realmente “contracturado”.

Entender el dolor para tratarlo mejor

Por eso, muchas de las llamadas contracturas no son un “nudo en el músculo”, sino una respuesta del sistema nervioso que aumenta la tensión muscular cuando percibe sobrecarga, estrés o fatiga.

Comprender este mecanismo cambia la forma de abordar el problema.

En lugar de intentar “romper una contractura”, el objetivo suele ser mejorar el movimiento, la capacidad del músculo para adaptarse a la carga y reducir la sobreprotección del sistema nervioso.

La buena noticia es que la mayoría de estos dolores pueden mejorar mucho cuando se evalúan correctamente y se tratan con un enfoque adecuado.

Si llevas tiempo con dolor muscular o sensación de rigidez que no termina de mejorar, una valoración profesional puede ayudarte a entender qué está ocurriendo realmente y qué hacer para solucionarlo.

En Profisium, clínica de fisioterapia en Ronda, trabajamos con un enfoque basado en evidencia científica para analizar el origen del dolor y ayudarte a recuperar movimiento y calidad de vida.

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Porque muchas veces no hay una contractura que “quitar”, sino un sistema que necesita volver a funcionar con normalidad.

El PSOE critica la falta de medidas para facilitar el acceso a la vivienda en Ronda

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El Grupo Municipal Socialista ha criticado la situación de la vivienda en Ronda y ha señalado que las políticas actuales no están favoreciendo el acceso a una vivienda asequible para los ciudadanos, especialmente para los jóvenes.

Desde el PSOE han recordado que la Ley estatal de Vivienda contempla la posibilidad de declarar determinadas zonas como zonas tensionadas, una medida que permitiría aplicar herramientas destinadas a favorecer el alquiler accesible.

Según han explicado, esta normativa incluye incentivos fiscales para los propietarios que pongan viviendas en alquiler a precios asequibles, con bonificaciones en el IRPF que pueden alcanzar hasta el 90%, además de ayudas dirigidas a facilitar el acceso a la vivienda a los jóvenes.

El grupo socialista ha advertido de que la negativa de la Junta de Andalucía a aplicar esta normativa podría impedir que municipios como Ronda se beneficien de determinados recursos estatales destinados a mejorar el acceso a la vivienda.

También han señalado que la falta de nuevas promociones de vivienda pública y los problemas burocráticos en el registro municipal para acceder a vivienda protegida están dificultando el acceso a una vivienda en la ciudad.

Por ello, han reclamado que se impulsen medidas que permitan ampliar la oferta de vivienda asequible y facilitar el acceso a la vivienda para los jóvenes y familias de Ronda.

Ronda abre el plazo para participar en el mercado de Ronda Romántica 2026

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El Ayuntamiento de Ronda ha abierto el plazo para solicitar los espacios del mercado de Ronda Romántica 2026, la recreación histórica que se celebrará en la ciudad los días 28, 29, 30 y 31 de mayo.

Las solicitudes podrán presentarse desde el 12 hasta el 26 de marzo a través de la sede electrónica municipal y del perfil del contratante del Ayuntamiento, donde también se ha habilitado un trámite destacado para facilitar el proceso a los interesados.

En esta edición se pondrán a disposición 79 estancias y 54 licencias destinadas a tabernas de asociaciones, puestos artesanales y espacios agroalimentarios.

El mercado volverá a instalarse en el centro de la ciudad, principalmente en la Alameda del Tajo y el Paseo de Blas Infante, uno de los enclaves más representativos de esta fiesta.

Desde la organización se ha recordado que Ronda Romántica es una recreación histórica del siglo XIX, por lo que todos los participantes deberán decorar sus estancias y vestir indumentaria de época acorde con la ambientación del evento.

Además, este año se creará un comité evaluador que supervisará tanto la decoración de los puestos como la vestimenta de las personas que atiendan las estancias.

Desde el Ayuntamiento se ha animado a asociaciones, artesanos y productores agroalimentarios a presentar sus solicitudes para participar en una nueva edición de Ronda Romántica, una fiesta que se ha consolidado como uno de los eventos culturales y turísticos más destacados de la ciudad.

El Hospital de Ronda acoge una concentración contra las agresiones a profesionales sanitarios

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El Área de Gestión Sanitaria Serranía de Ronda ha organizado una concentración a las puertas del Hospital de la Serranía con motivo del Día Europeo contra las Agresiones a Profesionales Sanitarios, una jornada dedicada a concienciar a la ciudadanía sobre este problema y mostrar el apoyo a los trabajadores del sistema sanitario.

Durante el acto se ha leído un manifiesto institucional en defensa del respeto y la seguridad de los profesionales sanitarios.

La gerente del Área Sanitaria Serranía, Carmen Guerrero, ha subrayado que las agresiones a quienes trabajan cuidando de la salud de la población son inaceptables y ha hecho un llamamiento a la sociedad para fomentar el respeto hacia los profesionales.

Según los datos del Servicio Andaluz de Salud, en Andalucía se registraron 1.976 agresiones a profesionales sanitarios en 2024 y 1.866 en 2025.

En la Serranía de Ronda, el número de agresiones ha descendido en el último año, pasando de 33 casos en 2024 a 10 en 2025, aunque desde el área sanitaria recuerdan que cualquier agresión es intolerable.

Durante la jornada también se instaló una mesa informativa con el objetivo de sensibilizar a la población y promover el respeto hacia los profesionales que trabajan en el sistema sanitario público.

Ronda entrega los premios del concurso de disfraces del Carnaval 2026

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Ronda ha hecho entrega de los premios de la tercera edición del Concurso de Disfraces organizado con motivo del Carnaval 2026, una iniciativa que busca fomentar la participación de la ciudadanía en esta celebración.

El primer premio ha sido para el disfraz “Coches de choque”, presentado por Marina Maldonado y formado por un grupo de niños, que ha recibido un premio de 300 euros.

El segundo premio, dotado con 200 euros, ha recaído en el disfraz “Picapiedras”, presentado por José Luis León. El tercer premio, con 100 euros, ha sido para la familia Agüera Fernández con su propuesta “Arca de Noé”.

En esta edición se han presentado 22 participantes, cuyos disfraces fueron valorados durante la Cabalgata de Carnaval.

La iniciativa tiene como objetivo incentivar la implicación de los vecinos en esta fiesta y contribuir a mantener vivas las tradiciones del Carnaval en la ciudad.

La Diputación impulsa cursos de empleo en Ronda, Arriate y Montecorto para personas en paro

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La Diputación de Málaga ha puesto en marcha una nueva convocatoria del proyecto EnRuta, un programa de formación destinado a mejorar la empleabilidad de personas desempleadas y facilitar su acceso al mercado laboral.

La iniciativa contempla 18 itinerarios formativos que permitirán formar a 270 personas en paro en distintos municipios de la provincia, entre ellos localidades de la Serranía de Ronda como Ronda, Arriate y Montecorto.

Los itinerarios incluyen cursos especializados que en algunos casos permiten obtener certificados de profesionalidad, además de prácticas profesionales, tutorización y orientación laboral.

Entre las acciones formativas previstas en la comarca se encuentran cursos de cocina malagueña tradicional vinculada a la marca Sabor a Málaga, habilidades informáticas, atención a personas dependientes y mantenimiento polivalente, entre otros.

Los programas tendrán una duración de entre 210 y 310 horas, combinando formación teórica, prácticas profesionales y acompañamiento individual para mejorar las posibilidades de inserción laboral de los participantes.

El proyecto EnRuta cuenta con un presupuesto total de siete millones de euros, financiado por la Diputación de Málaga y el Fondo Social Europeo Plus.

Las personas interesadas podrán presentar su solicitud desde este viernes hasta el 30 de marzo, siempre que estén empadronadas en municipios de la provincia, se encuentren en situación de desempleo y estén inscritas como demandantes de empleo.

La Diputación impulsa dos proyectos europeos de 18 millones para la Serranía de Ronda y la Sierra de las Nieves

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La Diputación de Málaga ha puesto en marcha los proyectos europeos +BERDeS y CONVIVE, dos iniciativas que movilizarán más de 18 millones de euros para impulsar el desarrollo sostenible, la bioeconomía y la innovación energética en la Serranía de Ronda y la Sierra de las Nieves.

Ambos programas están financiados con fondos del Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) y se desarrollarán hasta el año 2029 dentro de la Agenda Rural y Urbana de estas comarcas.

Según ha explicado el presidente de la Diputación de Málaga, Francisco Salado, estas iniciativas buscan reforzar el desarrollo equilibrado del territorio y hacer frente al reto demográfico en los municipios del interior de la provincia.

En total, las actuaciones previstas implicarán de forma directa o indirecta a 32 municipios de ambas comarcas y pretenden generar nuevas oportunidades económicas vinculadas al medio natural, fomentar el emprendimiento rural y mejorar la calidad de vida de la población.

El proyecto +BERDeS, centrado en la bioeconomía rural, contará con una inversión total de 15 millones de euros y contempla actuaciones como la instalación de redes de calor con biomasa, la creación de un centro de bioeconomía en Ronda o iniciativas de formación y emprendimiento relacionadas con los recursos naturales del territorio.

Por su parte, el proyecto CONVIVE destinará más de 3,2 millones de euros a impulsar comunidades energéticas locales, infraestructuras verdes, rutas ciclables, senderos o nuevos espacios para el emprendimiento verde.

Desde la Diputación destacan que estas iniciativas buscan aprovechar el potencial ambiental y paisajístico de la Serranía de Ronda y la Sierra de las Nieves para generar empleo, atraer nuevos proyectos empresariales y contribuir a fijar población en el medio rural.

El Hospital de la Serranía de Ronda acoge la II Jornada por el Día Mundial del Riñón y destaca los avances en atención a pacientes renales

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El Hospital de la Serranía de Ronda ha acogido la segunda jornada organizada con motivo del Día Mundial del Riñón, que este año se celebra bajo el lema “Salud renal para todos: cuidando a las personas, protegiendo el planeta”. La actividad ha reunido a profesionales sanitarios, asociaciones y ciudadanía con el objetivo de sensibilizar sobre la enfermedad renal crónica y promover hábitos de vida saludables que ayuden a prevenirla.

En el acto han participado la delegada del Gobierno andaluz en Málaga, Patricia Navarro; la alcaldesa de Ronda, María de la Paz Fernández; la gerente del Área de Gestión Sanitaria Serranía, Carmen Guerrero; y el presidente de ALCER Málaga, Pepe Gómez.

Durante su intervención, la delegada del Gobierno andaluz ha destacado el liderazgo de la provincia en materia de donación y trasplantes de riñón. En este sentido, ha señalado que el Hospital Regional Universitario de Málaga realizó 206 trasplantes renales durante el año 2025, situándose como referente en Andalucía. Navarro ha subrayado que estos resultados reflejan tanto el trabajo de los profesionales sanitarios como la solidaridad de los donantes y sus familias.

La jornada ha abordado distintos aspectos relacionados con la enfermedad renal crónica, como la identificación de factores de riesgo, el afrontamiento de la enfermedad o el papel de la hipertensión arterial en el deterioro de la función renal.

En el caso del Hospital de la Serranía, también se han puesto de relieve los avances logrados en la Unidad de Nefrología del centro. Actualmente la unidad de hemodiálisis cuenta con lista de espera cero para iniciar tratamiento, lo que permite que los pacientes puedan comenzar la terapia sin demoras.

La ampliación de la sala de hemodiálisis, que ha pasado de diez a doce puestos, permite atender hasta 42 pacientes. En la actualidad el hospital presta asistencia a 32 personas con enfermedad renal, lo que deja margen para responder a nuevas necesidades asistenciales.

Además, el hospital ha incorporado mejoras en equipamiento y atención al paciente, entre ellas la renovación de sillones de diálisis, la ampliación de consultas médicas y de enfermería y el refuerzo de la plantilla sanitaria. Estas medidas han permitido mejorar la calidad asistencial y evitar desplazamientos a otros centros hospitalarios de la provincia para recibir tratamiento.

La jornada ha sido organizada por la Unidad de Hemodiálisis y el área de Participación Ciudadana del Área de Gestión Sanitaria Serranía, en colaboración con la asociación de pacientes ALCER Málaga, con el objetivo de acercar a la población información sobre la enfermedad renal y la importancia de su prevención.

Entregan los reconocimientos ‘Benadalid en femenino, mujeres referentes’

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El pasado sábado el municipio de Benadalid acogió la VII edición de los reconocimientos ‘Benadalid en femenino, mujeres referentes’, una iniciativa enmarcada en la conmemoración del Día Internacional de la Mujer.

‘Benadalid en femenino, mujeres referentes’ pretende devolver a las mujeres de ayer y de hoy del municipio el protagonismo y el valor que han tenido como figuras que juegan y han jugado un papel fundamental en la comunidad, que rompieron moldes, estereotipos y modelos tradicionales, y que demostraron y siguen demostrando con su ejemplo que mujeres y hombres son igual de útiles, necesarios e imprescindibles.

En la categoría “In memoriam” recibió el reconocimiento Francisca Fernández Carrillo, «Paca la de Vista Alegre”, que nace un 23 de febrero de 1932 en el municipio vecino de Jimera de Líbar. “Era una mujer inteligente y con interés por la cultura. Ella quería escribir bien todas las palabras, no quería errores ni faltas de ortografía. Escribir Yogurth de manera correcta era importante para ella y posiblemente esto haya inspirado a sus hijas y nietas a inclinarse también por la formación, el lenguaje correcto y el amor por las palabras. A Paca le gustaban los chascarrillos, los refranes, las canciones, las palabras y todo lo que tuviese que ver con la cultura y el saber. Recuerda su hijo Eulogio, que le gustaba ver los programas de televisión de preguntas sobre cultura general y que retenía todas las respuestas. Paca era una mujer con deseos de saber y aprender, una mujer inteligente que aprovechaba cada ocasión para disfrutar con el saber y las palabras.

En Benadalid había un joven, Alonso Vázquez Vera que junto con su hermano Juan Isidoro iba a Jimera para vender los productos que daba nuestra tierra, higos, almendras,… y allí ambos conocieron a sus mujeres y futuras madres de sus hijos. Tras unos años de noviazgo y muchas idas y vueltas a Jimera, Paca y Alonso se casan un 24 de septiembre de 1964. Se van a vivir a Vista Alegre, donde ya Frasquito Merino había montado el bar de Vista Alegre. Como ya estaba cansado, le traslada el negocio a la pareja recién casada.

A Paca le encantaban los niños, deseaba ser mamá y pese a los contratiempos y dificultades, llega a su vida primero Curro, un niño muy deseado y luego sus hijas Mari Asunción, Antonia Salud y el pequeño Eugenio, al que un despiste de su abuelo materno lo llevó a que en el registro civil lo inscribiesen como Eulogio. Paca siempre deseó tener su casa, su casa propia y aunque no la tuvo, convirtió Vista Alegre en el hogar de todos, de su familia, de benalizos y benalizas y de todos aquellos que hacían parada en la entrada de Benadalid.

Todo el que ha contribuido a reconstruir su historia, la define como una mujer trabajadora incansable, dulce y cariñosa, serena y conciliadora. Jamás hubo una discusión en su casa y su relación con Alonso fue sencilla puesto que Paca nunca supuso para el un problema, más bien fue la solución a las dificultades que pudiesen presentarse. Paca era una mujer de respeto, una mujer seria de valores sólidos, que puso en el centro de su vida el amor por sus hijos y el trabajo duro para sacarlos adelante.

Paca se marchó casi sin avisar, de manera discreta y sin ruido. Nadie se esperaba que fuera a fallecer un 19 de mayo de 1997. Dejó a su familia perpleja y desconsolada ya que siempre fue una mujer fuerte que no se había puesto mala nunca, con una salud de hierro, esas que caracterizan a las mujeres fuertes que no pueden permitirse pararse para sentirse y darse cuenta de que ellas también necesitan cuidarse y ser cuidadas. Su marido Alonso sintió mucho su pérdida, pensaba que Paca iba a ser eterna. Y eterna es, Paca es eterna en el corazón de lo mejor que hizo en su vida, traer al mundo y criar con amor a sus hijos Alonso, María Asunción, Antonia Salud y Eulogio, sus mejores proyectos, su verdadero hogar.

Benadalid pone en valor tu capacidad de amar y trabajar, tu esfuerzo por ser para los demás sin esperar recibir nada a cambio y te devuelve en forma de homenaje un poquito de todo aquello que diste a nuestro pueblo y a tu familia.”

También fue reconocida en la categoría ‘Mujer de hoy’ Josefa Montero Calvente, vecina del municipio de Benadalid, que nace en Benamaya en 1953. “Pasa su infancia en Benamaya, fue la última familia que permaneció en este despoblado del término municipal de Benadalid. Creció rodeada de su familia, su hermano, sus padres, sus abuelos maternos y su tío Francisco. Compartían una casa humilde con un solo cuarto pero con mucho amor y cuidados. Trabajaban la tierra, recolectaban lo que el terreno daba, cuidaban animales, hacían queso y pan, lavaban en el río y Josefa se entretenía entre sabores y saberes, como la costura que hacía su abuela y que ella observaba con ilusión e interés.

Cuando tenía 7 u 8 años, pasó unos meses en Benalauría en casa de la maestra Doña Carmen. La idea era que pudiese ir a la escuela y aprender a leer y a escribir lo básico. Josefa era y es una mujer inteligente, con ganas de aprender y vaya si le cundieron esos meses de escuela. Josefa es una gran lectora, una de las principales usuarias de la biblioteca de Benadalid, seguro que esas lecturas ensancharon su mente y su imaginación.

Cuando tenía unos 17 años la familia decide trasladarse a Benadalid ya que la abuela estaba bastante mayor y delicada y su padre pensó que era mejor estar en el pueblo. Aún así, no rompe el vínculo con Benamaya hasta muchos años después puesto que allí quedaron los animales, a los que había que seguir cuidando. Se casa con 30 años y pronto llega a su vida su mejor proyecto, el hombre de su vida, su mayor regalo, su hijo José Antonio.

Josefa hace extensible su capacidad de cuidar y querer a la comunidad de la que forma parte. Nos regala sus saberes, se implica en todas las actividades y servicios que se desarrollan, siempre agradecida, siempre con su cara de ilusión, nunca tibia ni indiferente.Quien la conoce y ha tenido la suerte de que forme parte de su vida, la define como una mujer buena, incapaz de hacer daño ni a nadie ni a nada. Una mujer inteligente, trabajadora, rápida y operativa, creativa, artista, un ser de luz limpia y alma noble. Una mujer íntegra y digna.

Josefa le da sentido absoluto a celebrar eventos como Benadalid en femenino. Es necesario pararnos y poner en valor el papel de mujeres como Josefa, que de manera invisible y sin apenas reconocimiento, han sido capaces de dar lo mejor de sí para hacer de este mundo un espacio más amable y habitable.”

Además del acto de reconocimiento, el proyecto ‘Benadalid en Femenino, mujeres referentes’ incluye la iniciativa de que por cada mujer que es homenajeada se planta un árbol en un lugar emblemático del pueblo. Cada árbol lleva una placa identificativa con un código QR a través del que vecinos y visitantes tienen la oportunidad de conocer la historia y la vida de cada mujer.